Clases de Yoga Online

Durante el confinamiento por el virus COVID 19 ofreceremos clases de yoga online de acceso libre. Son sesiones para todos los niveles que incluyen asanas o ejercicios y un ejercicio de concentración/relajación.

Yoga Clásico Cantabria ofrece esta iniciativa puesto que el yoga es una herramienta de valor incalculable para afrontar todo tipo de crisis en la vida, aliviando el sufrimiento y proporcionando salud a nivel físico, mental y emocional. Acercamos esta ciencia a todo aquel que le apetezca compartirla con nosotr@s de manera que puedan experimentar por si mism@s los beneficios de esta disciplina.

Los videos se emitirán en directo dos veces a la semana en directo en Youtube. Los videos quedarán en este último canal para quien quiera practicar en diferido.

El canal del Youtube es Yoga Clásico Cantabria, allí encontrarás la videoteca de las sesiones que hasta ahora se han realizado.

Om shanti

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