EL YOGA: “La ciencia de la Vida”. Shri Yogendra

¿Qué es una ciencia?

¿Cuándo un sistema es científico?

Ciencia: Conjunto de “CONOCIMIENTOS organizados SISTEMÁTICAMENTE, obtenidos por EXPERIMENTACIÓN, OBSERVACIÓN, RAZONAMIENTO  en áreas ESPECÍFICAS.”

Que generan: HIPÓTESIS, CUESTIONAMIENTOS, ESQUEMAS, LEYES y PRINCIPIOS.

Para que un sistema sea considerado científico ha de regirse por un procedimiento rigurosamente reglado:

          MÉTODO CIENTÍFICO:

  1. OBSERVACIÓN
  2. INDUCCIÓN
  3. HIPÓTESIS
  4. EXPERIMENTACIÓN
  5. CONCLUSIONES

 

La CIENCIA del YOGA contiene:

  1. METODOLOGÍA

        “El sistema de los Ocho Pasos del Yoga de Patañjali” Yoga Sutras

  1. LËXICO, TERMINOLOGÍA propia.
  2. ANATOMÍA-FISIOLOGÍA . Hatha YogaPradipika, Gerandha Samhita, Shiva Samhita.
  3. EDUCACIÓN, CULTURA FÍSICA PROPIAS; Asana + Pranayama
  4. SALUD: TERAPIA PREVENTIVA PROPIA, “Higiene personal” Shri Yogendra.
  5. DIETÉTICA: Alimentación, Hábitos saludables: AHAR, ACHAR, VIHAR, VICHAR.
  6. PSICOLOGÍA: COGNITIVA, AFECTIVA, CONDUCTUAL: Ética y Moral.
  7. PSIQUIATRÍA: Consciente, Subconsciente, Inconsciente

                  Estudio, tratamiento, origen de las enfermedades mentales.

                  Conocimiento del sueño, impulsos: SAMADHI: Kleshas

  1. FILOSOFÍA SAMKHYA – YOGA. Respuestas razonadas y EMPÍRICAS sobre la existencia.
  2. METAFÍSICA:  El SER: Origen, estudio, causas, características, “aquello que transciende lo material”

TRADUCCIÓN: EPIFANIO CASTILLO

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