La Disciplina de AHIMSA
Los antiguos Yoguis sabían que existen tendencias primarias (instintos animales) muy difíciles de erradicar, que producen intenso sufrimiento, dolor y desgracias. Si se pretende la transformación que diferencie al hombre del animal, la…
LA OPINIÓN DE SHRI YOGENDRAJI SOBRE LOS BENEFICIOS DE LAS ASANAS
Hace setenta años, Shri Yogendraji fue pionero en la tarea de popularizar el yoga. Él había aprendido de forma tradicional bajo las enseñanzas de Paramahamsa Madhavadasji (1798-1921). Una vez en Estados Unidos, Shri…
REJUVENECER RESPIRANDO
Los yoguis siempre han remarcado la importancia de la respiración profunda, no solo como un gran apoyo en el camino del autodesarrollo espiritual sino también como herramienta importante para el mantenimiento de la…